Uputstvo za upotrebu: Za vruću kompresu: Uronite kompres gel u prokuhalu vodu i sačekajte 7-8 minuta ili koristite mikrotalasnu pećnicu na srednjoj temperaturi oko 4-5 minuta prije nanošenja. Zamotajte predmet krpom ili peškirom. Za aplikacije duže od 30 minuta gel za kompresiju treba ponovo zagrijati. 

Za hladne komprese: U slučaju bilo kakve potrebe, preporučljivo je držati gel za kompresiju u frižideru. Za duge aplikacije koristite gel za kompresiju u intervalima od 20 minuta uz pauzu od 20 minuta u svakoj aplikaciji.